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西安月嫂培训如何发挥满月汗的意义

发布日期:2018-03-12 作者: 点击:

一般的满月发汗都是喝中药或热汤,然后盖上几层厚被子来进行发汗,西安月嫂培训指出这样的做法既不科学也不卫生。而且汗液不能很好的排出。满月发汗也就失去了它的作用和意义。。

西安月嫂培训.jpg



特别是夏季,有些人以为夏季温度比较高,出汗量比较大,忽视了满月发汗。但夏季往往是细菌繁衍最旺盛的季节,满月发汗更为重要,满月发汗的好处是能带走体内所有的寒气,从此不会落下什么病根。

因此,不管什么季节,建议用发汗设备进行发汗,发汗设备的话由于把整个身体都至于发汗设备中,温度较高,能充分把体内的风,寒,湿,邪逼出体内。

有的人认为发汗就是要排出身体内滞留的水分,所以不能喝水。这种理解是错误的,身体在短时间内出汗较多,容易导致细胞脱水,对身体是有危害的,所以在发汗期间需要少量的补充水分,发汗之后再喝水。

有的人认为发汗就是要排出身体内滞留的水分,所以不能喝水。这种理解是错误的,身体在短时间内出汗较多,容易导致细胞脱水,对身体是有危害的,所以西安月嫂培训建议在发汗期间需要少量的补充水分,发汗之后再喝水。


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