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陕西月嫂培训中心教你如何处理各种产后疼痛?

发布日期:2019-12-17 作者: 点击:

生孩子就是把胎儿从母亲的子宫里取出来。这么大的一步,母亲的腹痛是不可避免的。一般来说,产妇在产后2~4天,由于子宫反身收缩,下腹会有阵阵疼痛。尤其是母乳喂养时,疼痛更明显。子宫收缩,实际上是符合自然规律的,这样的目的就是为了防止子宫过度出血,促进恶露的排出。疼痛通常在分娩后第3天和第4天自然消失。陕西月嫂培训中心认为腹痛是一种自然现象,所以如果疼痛是可以忍受的,那么母亲就不用注意,轻轻按摩腹部,或敷上热水袋,几天后就放手。如果疼痛无法忍受,你应该寻求医生的帮助:在医生的指导下服用适当的止痛药或镇静剂。

怀孕期间,我们建议孕妇尽量不要蹲下,提水等等。分娩后,许多新妈妈在产后蹲下,取重物或大便,感到可耻的骨痛,重者甚至不能张开双腿,不能使用力量。这是由于胎儿出生时耻骨及周围韧带的损伤,通常需要数周才能恢复。可耻的骨头疼痛,以及如何护理它,以防止耻骨疼痛,实际上,将从怀孕开始。孕妇应减少活动,注意休息,并防止怀孕期间发生耻骨分离。如果胎儿在分娩前发现过大,医生建议剖腹产,不要固执地想要分娩。

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在看电视连续剧时,经常看到岳母在选择妻子时,喜欢选择一个大屁股的妻子,以帮助生胖的孙子孙女。这也有科学依据:臀部大、骨盆大的妇女更容易生育。如果胎儿头太大,而且胎儿头在分娩时很容易挤压尾骨和肌肉,受伤的新妈妈会感到脊柱下端疼痛,特别是当受伤的新母亲仰卧在背上、坐在座位上或用力上厕所时,尤其是坐在硬物上时。一般来说,在分娩后一两个月内就会逐渐减少。

当我们经常移动东西或举东西时,当我们用力推的时候,很容易拉出肌肉,更不用说如果分娩时间太长,如果产妇努力工作很长时间,很容易导致肌肉组织或韧带的过度劳累。此外,失血还会导致血气不足和周围毛孔开放,容易使风寒侵袭身体,引起肌肉酸痛,尤其是腿部肌肉疼痛更为明显。

手腕疼痛,也被俗称为“手腕母亲”,由于怀孕和分娩期间体内激素的变化,导致手腕韧带水肿,肌腱变得脆弱;加上姿势不当,过长,导致腕关节肌腱拉伤,药物称为腕管综合征。陕西月嫂培训中心认为,要防止手腕疼痛,应注意:1.注意保暖,尽量不要碰冷水。二.抱宝宝的姿势和技巧应该正确,避免单手抱抱,不要抱太久,不要过分依赖手腕的力量,将宝宝靠近自己的身体,以获得更好的机械支持。


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